Чувствительной коже важно получать достаточный уход. В интернете есть много информации, как правильно ухаживать за кожей, какие препараты и косметику использовать. Но мало о том, как важно содержать и поддерживать климат в своем доме при кожных заболеваниях.
А это одна из важных составляющих успешной борьбы с акне и розацеа. Ведь мы большую часть своего времени находимся в помещении. На что следует обратить внимание при планировании своего домашнего быта, если кожа воспалена и чувствительна?
Пыль – это плохо как по меркам как здорового человека, так и имеющего кожные заболевания. Разница лишь в том, что для здоровой кожи пыль не представляет сильной опасности, хотя, безусловно, ничего хорошего в себе не несет.
Страдающим акне пыль вредна, как один из раздражителей, провоцирующий очередное обострение.
Пока вы ухаживаете за лицом, делаете все необходимые поддерживающие процедуры, пылевые клещи проникают в расширенные поры, что влечет очередную вспышку болезни и сводит к минимуму ваши старания в уходе. Поэтому людям с акне крайне важно минимизировать пыль в своем доме.
Первые источники пыли – подушки и одеяла, пледы, мягкие игрушки. Все это рекомендуется регулярно вытряхивать и проветривать. Делайте генеральную уборку хотя бы раз в неделю, а если живете вблизи автомагистралей и заводов – чаще. По возможности избегайте ковров в доме – это прекрасное жилище для патогенной пылевой микрофлоры.
Главные вредители, находящиеся в пыли – это клещи Demodex. Они являются возбудителями множества дерматологических заболеваний. В борьбе с этим клещом хорошо помогают пароочистители. Еще в 1995 году британские ученые проводили эксперимент, в котором ходе которого в течение нескольких месяцев наблюдали за размножением пылевых клещей на обработанных и не обработанных паром поверхностях.
На участках, которые регулярно обрабатывали паром, не было обнаружено ни одного вредителя. В то время как на других участках, они размножались. Обрабатывайте поверхности пароочистителем – это отличный способ избавиться от раздражителей и аллергенов.
Летом в помещениях работает кондиционер, зимой – отопительные приборы. Все это высушивает кожу, она испытывает недостаток влаги, а обезвоженность вызывает избыточную сальность. Кроме этого, нарушается защитный барьер кожи, и ей труднее справляться с агрессивным воздействием среды. А мы добиваем её ее скрабами и подсушивающими тониками. Этого делать нельзя.
Но это не значит, что использовать увлажнитель нужно всегда. Постоянно включенный прибор повышает уровень влажности – а это условие для размножения инфекционных микроорганизмов. Сочетайте использование увлажнителя с аэрозолями, восполняющими недостаток влаги.
Вот несколько рекомендаций для качественной работы увлажнителя воздуха:
Все, что прикасается к коже, влияет на ее состояние. Синтетика – плотная и жесткая. При длительном контакте она угрожает развитием дерматита или сильного раздражения кожи в результате трения. Болезнь может развиться в результате воздействия на кожу летучих соединений и химических красителей, которыми обрабатывается ткань.
Если вы стремитесь к комфортной жизни без проблем с кожей – убирайте синтетику подальше. Самый надежный способ – отдать на переработку. Все, начиная с повседневного гардероба и заканчивая постельным бельем, должно быть из натуральных тканей. Сейчас существуют специальные гипоаллергенные и антибактериальные ткани, которые бережно заботятся о коже.
Небольшой обзор по выбору ткани:
Поддерживайте экологию в доме, а для лечения и профилактики угревой сыпи используйте Метрогил® А, который препятствует развитию акне и обладает хорошей противовоспалительной активностью.
Гель для наружного применения (адапален 0,1% + метронидазол 1%) для лечения угревой сыпи и комедонов.
Чем отличается Метрогил® гель от Метрогил® А?
Метрогил® гель и Метрогил® А отличаются по составу и, соответственно, используются для лечения разных заболеваний кожи. Метрогил® гель содержит метронидазол 1% и применяется для лечения розацеа. Метрогил® А – комбинированный препарат, содержащий адапален 0,1% и метронидазол 1% для лечения угрей.
Как правильно использовать Метрогил® гель?
Можно ли пользоваться декоративной косметикой во время лечения?