ГЛАВНАЯ Метрогил гель Метрогил А Где купить FAQ Блог Контакты
Метрогил®/ Блог/ Почему шелушится кожа
Почему шелушится кожа

Почему шелушится кожа

24.01.2025
5 165
4 мин

Содержание

Cухость кожи — это часто встречающееся состояние, при котором снижается функция сальных желез и, как следствие, снижается количество влаги в роговом слое.
Шелушение — один из явных симптомов сухости, однако это не всегда говорит о том, что у вас сухая кожа. Разбираемся в причинах и рассказываем, что делать, если шелушится кожа.

Признаки шелушения кожи

Один из главных признаков – это наличие мелких чешуек, которые остаются на ватном диске после очищение кожи, видны при нанесении тонального крема или пудры, или осыпаются, как перхоть. Эпидермис может облезать, как после сильного загара. При этом на лице могут быть заметны мелкие морщинки, трещинки, покраснения. Кожа лица может быть недостаточно эластичной, дряблой. Возможно утолщение кожного покрова и его огрубение. Чаще всего наличие мелких белых чешуек является признаком того, что произошло нарушение защитных механизмов в коже1.
Субъективно могут ощущаться зуд, чувство стянутости и жжение. Если зуд преследует постоянно, на лице и других частях тела могут появиться расчесы и пигментирование.
Далее подробнее о том, от чего шелушится лицо.

Почему шелушится кожа

Основная причина – это нарушение барьерных функций кожи и обезвоженность, нехватка воды в роговом слое. Если недостаточно увлажнения, то нарушается ее барьерная функция и становится сложнее противостоять внешним негативным факторам. Например, активному солнечному излучению или холоду. Это может привести к образованию шелушения и раздражению кожи.
Но не только кожный тип влияет на появление шелушения. Бывает, что этот процесс появляется и у обладателей жирного и нормального типа. Это случается под воздействием триггерных факторов, таких как, например1:
  • переохлаждение;
  • не правильное очищение кожи;
  • частое использование жестких скрабов или продуктов с кислотами;
  • некачественная декоративная косметика;
  • использование спиртосодержащих уходовых средств;
  • неадекватные косметологические процедуры (маски на основе глины, лазерная шлифовка).
Врачи предупреждают, что с данной проблемой могут столкнуться любители позагорать на солнце, а также посетители бассейнов с хлорированной водой. Также синдром сухости может быть следствием лечения некоторыми препаратами, например ретинoидами, бензоилперoксидом, азелаиновой кислотой. Некоторые витамины, особенно никотиновая кислота, статины, мочегонные из побочных эффектов имеют сухость эпидермиса1.
Если пройтись по этим пунктам и объективно оценить, не перестарались ли вы с уходом, будет несложно понять, почему возникло шелушение.
Есть и другие факторы, которые не зависят от внешних обстоятельств и могут стать причиной шелушения, например, наследственная сухость. Мы все рождаемся с определенным набором генов, которые в том числе отвечают и за кожный тип1. И в этом случае чрезмерная сухость может быть не только косметическим дефектом, но и следствием различных дерматозов: псориаза, экземы2. Кожные покровы теряют воду при старении: у 75% лиц старше 70 лет наблюдаются сухость и шелушение, что ведет к образованию микротрещин1.
Женщины могут столкнуться с проблемой шелушения во время беременности, когда меняется уровень гормонов, влияющих на работу сальных желез1.
Распространенным явлением считается ксероз (повышенная сухость) на фоне аллергических реакций или внешних воздействий на кожу. В этом случае нужно установить причину и пройти лечение. Если аллергия возникла как реакция на внешний фактор, например, косметическое средство, то для улучшения состояния будет достаточно его сменить.

Последствия шелушения кожи лица

Если ничего не предпринимать, то последствия могут быть не только косметическими, но и влиять на состояние здоровья. Вот наиболее распространенные1:
  • преждевременное старение и появление морщин;
  • появление раздражения и зуда;
  • косметические недостатки;
  • физически ощущаемый дискомфорт в виде жжения;
  • невозможность пользоваться декоративной косметикой;
  • проявления обезвоженности кожи в виде мелкой сеточки морщин.
Сухость предрасполагает к развитию разнообразных кожных воспалительных заболеваний, таких, как атопический дерматит, гнойничковые процессы и другие.
Поэтому рекомендуется бережный уход, который направлен на восстановление водного баланса и восполнение недостающих элементов. О том, как убрать шелушение, расскажем далее.

Как избавиться от шелушения кожи

В домашних условиях

Залог успешного избавления от надоедливых чешуек — это адекватный уход в сочетании с наружной терапией при необходимости. Уход должен быть тщательным, но щадящим.

Очищение

Шелушащуюся кожу очищают средствами с кремовой текстурой, в составе которых есть масла или другие липиды. Также применяются средства с эфирами и мицеллами жирных кислот — такая косметика хорошо очищает и не повреждает липидную мантию. Исключите использование агрессивных очищающих веществ, например, с высоким содержанием спирта или кислот, иначе это усилит сухость и приведет к тому, что внешние раздражающие компоненты смогут беспрепятственно проникать в эпидермис, что в итоге приведет к еще большему повреждению.

Тонизирование

Важный этап в ежедневном уходе за лицом. Тоники способствуют восстановлению кожи лица после умывания и поддерживают естественный баланс рН.

Увлажнение

Этот этап очень важен. Лицо необходимо мазать увлажняющим кремом каждый день, утром и вечером. Для чувствительной кожи лучше выбирать средства с натуральными компонентами в составе3. А текстуру средства лучше выбирать в зависимости от типа:
  • для сухой — кремы плотной консистенции;
  • для жирной — легкие эмульсии;
  • для нормальной — гелево-эмульсионные формы;
  • для комбинированной — сочетание эмульсий и гелей.
Если ксероз врожденный и сопутствует другим дерматологическим заболеваниям, то в таком случае меры лечения и профилактики должен назначать исключительно врач-дерматолог. Рекомендуем обратиться за медицинской помощью.

Косметологические процедуры

При склонной к шелушению коже показаны массажи с применением косметического масла или крема3.
Задача процедуры — восполнить дефицит влаги в роговом слое. Наиболее эффективными процедурами для увлажнения могут стать:
  • биоревитализация — введение гиалуроновой кислоты. Эта процедура быстро избавляет от шелушения и устраняет симптомы сухости, ускоряет обменные процессы. При необходимости эффект усиливается витаминами, аминокислотами;
  • электропорация — это метод обработки проблемных участков с помощью электрического тока высокой частоты и низкой мощности. Под воздействием тока в коже образуются микроскопические каналы, которые увеличивают проницаемость. Благодаря этому биологически активные вещества, нанесенные на лицо, легко проникают внутрь;
  • мезотерапия — процедура, при которой вводится мезококтейль, который содержит комплекс полезных веществ. Этот способ позволяет хорошо увлажнить лицо.

Что делать, если кожа на лице шелушится: советы экспертов

При ответе на вопрос, почему есть шелушение, первое, о чем стоит помнить, – это увлажнение. Но для здоровья и сияния косметологи рекомендуют соблюдать еще несколько простых правил. Вот они2:
  • воздержитесь от использования матирующих средств, особенно пудры: они не сделают лицо увлажненным;
  • не трите лицо полотенцем после умывания – лучше аккуратно промакивайте;
  • исключите скрабы с жесткими абразивными частицами;
  • исключите посещение сауны. Высокая температура и сильная влажность вредят шелушащейся коже и не сделают ее гладкой;
  • пейте больше чистой воды и следите за тем, какой водой умываетесь: слишком горячая вода сушит кожу;
  • обращайте внимание на состав и сроки годности косметики. Многие по привычке продолжают пользоваться средствами, когда его остатки уже стоит выбросить.
Людям с шелушением врачи советуют принимать сбалансированную пищу, есть больше фруктов и овощей, продуктов, богатых ненасыщенными жирными кислотами. Состояние кожных покровов улучшают спортивные упражнения. Они стимулируют кровообращение, тем самым увеличивая передачу питательных веществ и кислорода клеткам. Регулярные физические нагрузки способствуют восстановлению эпителия, стимулируют выработку основных структурных компонентов кожи — коллагена и гликополисахаридов2.
Материал проверен
Еленой Юрьевной Пастернак
  • Врач-дерматолог, косметолог, трихолог
  • Руководитель проекта PEELING SCHOOL
  • Независимый эксперт по антивозрастной и восстановительной медицине
  • Член международных и российских общественных организаций (Общество Эстетической Медицины, Профессиональное Общество Трихологов и др.)
Литература:
  1. Сазонова С.А. Синдром сухой кожи. Современный взгляд на проблему. Бюллетень медицинских Интернет‐конференций, 2018; 8 (10): 478-479. https://medconfer.com/node/18476
  2. Тамразова О.Б. Ксероз кожи: симптом, синдром или болезнь? Клиническая дерматология и венерология. 2019;18(2):193‑202. DOI: 10.17116/klinderma201918021193
  1. Аравийская Е.Р., Соколовский Е.В. Руководство по дерматокосметологии. Издательство «Фолиант», 2008, 632 с. https://djvu.online/file/MO43nUpONxr6i