Почему кожа сухая

Прежде чем речь пойдет о причинах сухости, нужно немного рассказать о строении самой кожи.

Кожа состоит из трех слоев:

• Эпидермис – верхний слой, который мы можем видеть. Этот слой выполняет защитную функцию от потери жидкости и попадания вредных веществ в организм.
• Дерма – средний и самый толстый слой. В нем содержатся коллаген и эластин, которые обеспечивают прочность и эластичность. Они необходимы для здоровья и молодости. Волокна коллагена и эластина окружены гелеобразным веществом, в состав которого входит гиалуроновая кислота.
• Гиподерма – самый глубокий слой. Он выполняет сразу несколько функций: служит запасным хранилищем энергии в виде жировых клеток и обеспечивает дополнительное смягчение, что помогает сохранять тепло.

Сухость обусловлена уменьшением водного компонента в дерме и нарушением функционирования процессов в эпидермисе, в частности в роговом слое, а именно недостаточном образовании липидов¹.

Обладатель этого типа кожи сталкивается с такими ощущениями, как стянутость, особенно после умывания, шелушение, в некоторых случаях это сопровождается зудом.

Сухая кожа: чего не хватает и почему приходится сталкиваться с такой особенностью? Давайте разберемся в причинах.

Виды сухой кожи, как и причины ее появления, можно разделить на две группы: наследственные и приобретенные.

К последней относят такие факторы, как:

• экология;
• неправильный уход;
• нехватка витаминов;
• использование некачественных косметических средств.

На врожденной сухости остановимся подробнее. Наследственная сухость часто сопровождает другие дерматологические заболевания, такие как псориаз, экзема, или является следствием проявлений аллергических реакций.

Наследственный ксероз развивается на фоне других врожденных дерматозов и прежде всего атопического дерматита. При этом сухость кожи – важный синдром, который говорит о том, что течение болезни не будет легким. Обычно атопический дерматит проявляется в первые месяцы жизни ребенка и может пройти уже к двум годам. Но иногда случается и более продолжительное течение с периодами осложнений и ремиссий.

Распознать атопический дерматит не составляет большого труда. Основные симптомы – это зуд, локализация высыпаний на разгибательной поверхности конечностей, хроническое и рецидивирующее течение, наличие аналогичного заболевания у родителей².

Приобретенный ксероз является следствием воздействия на организм внешних факторов. Мы каждый день сталкиваемся с различными особенностями окружающей среды, которые могут привести к изменениям на коже. К этим факторам можно отнести экологию, неадекватный уход и все, что извне может повлиять на состояние кожи.

Из наиболее часто встречающегося:

• чрезмерный контакт с агрессивными химическими веществами;
• частый душ или умывание горячей водой;
• продолжительное нахождение под прямыми солнечными лучами;
• злоупотребление пилингами и абразивными скрабами;
• неправильный подбор уходовой косметики;
• прием лекарственных препаратов.

Для улучшения состояния кожи нужно прежде всего устранить триггерный фактор. Далее справляться с проблемой с помощью ежедневного ухода и правильного подбора средств.

Сенильный ксероз – наиболее распространенный дерматоз пожилых людей, который встречается у 75 % лиц старше 64 лет³. С возрастом снижается способность сальных желез вырабатывать секрет, что приводит к структурным изменениям эпидермиса, главное из которых – его атрофия и утолщение рогового слоя. У пожилых людей часто наблюдается потеря барьерной функции, это лишь способствует развитию осложнений и воспалений.

Если сухость кожи не врожденная, то ее появление можно легко отследить, прислушиваясь к сигналам своего организма:

Косметолог также может предложить пациенту:

• Сначала после умывания возникает неприятное ощущение, будто кожа стягивается.
• Потом появляется шелушение.
• Могут возникнуть покраснение и зуд.
• Появляются трещинки, которые доставляют дискомфорт и кровоточат.

Наиболее тяжелым проявлением ксероза является ихтиоз – заболевание, которое сопровождается чрезмерной сухостью и многочисленными осыпающимися чешуйками.

Диагностировать сухость кожных покровов несложно – обычно после умывания появляются признаки, по которым можно легко это понять:

• Появление чувства стянутости;
• Мелкие поры и тонкая кожа;
• Отсутствие жирного блеска даже в жаркую погоду;
• Шелушение.

Если состояние кожи беспокоит и причиняет дискомфорт, лучше обратиться к врачу-дерматологу. Специалист оценит степень тяжести состояния, при необходимости назначит лечение или профилактику.

Часто акне становится следствием нарушений работы эндокринной системы. Гормоны играют важную роль в развитии акне. При высокой чувствительности сальных желез к мужским гормонам может происходить развитие угревой болезни.

При таких реакциях в организме могут происходить следующие изменения:

• рост клеток сальных желез;
• увеличение выработки себума;
• изменение состава кожного сала.

Лечение сухости и уход за такого рода кожей сводится к действиям, которые направлены на восстановление и защиту барьерной функции. Для этого применяются различные увлажняющие средства⁴. Как правило, используют липидовосполняющий уход. Он помогает восстановить барьерную функцию кожи и способствует дальнейшей регенерации более глубоких слоев.

Для глубокого восстановления кожи допустимо применение средств на основе церамидов и жирных кислот. Они глубоко проникают в роговой слой, способствуют синтезу новых липидов и стимулируют рост и регенерацию новых клеток.

Также есть рекомендации, которые не связаны с применением наружных препаратов, однако напрямую влияют на здоровье кожи:

• Соблюдайте питьевой режим. Для людей, чья кожа склонна к сухости, это основное правило.
• Исключите длительный контакт с водой, пребывание на солнце, холоде и ветре.
• Повышайте двигательную активность. На состояние кожи влияют физические упражнения, которые стимулируют кровообращение.
• Отдавайте предпочтение одежде из натуральных мягких тканей, чтобы не раздражать кожу.
• Не рекомендуется принимать долгие ванны, лучше пользоваться душем, при этом желательно с мягкой негорячей водой.
• Применяйте гели и кремы с нейтральным рН, не используйте грубые губки и мочалки.
• После душа воспользуйтесь увлажняющими средствами.

И помните: основное правило – это ежедневный щадящий уход, который включает в себя очищение, тонизирование и увлажнение. Дополнительно можно воспользоваться услугами косметолога. Хорошо борются с проблемой такие процедуры, как биоревитализация, мезотерапия, микротоковая терапия. Эти процедуры сделают лицо моложе, кожу эластичной и увлажненной.

Для улучшения состояния кожи могут помочь витамины, однако стоит заметить, что перед приемом каких-либо препаратов следует проконсультироваться с врачом. Помните, что самолечение не всегда приводит к желаемым результатам. Но хорошая новость в том, что витамины в большом количестве содержатся в пище и добавить их себе в рацион не составляет большого труда.

Рассмотрим, какие витамины полезны для кожи:

• Витамин С. Обратите внимание на наличие этого витамина в составе косметических средств. Это чуть ли не самый популярный витамин. Он уменьшает воспаления и делает кожу эластичной.
• Витамин Е. Препятствует старению, стимулирует выработку коллагена и нормализует работу сальных желез. Незаменим для кожи.
• Витамин В5. Полезен для увлажнения, заживления и уменьшения воспалений.
• Витамин Н. Это вещество обеспечивает целостность гидролипидной мантии. Содержится в печени, брокколи и цветной капусте.